リアル買い物

２週間が経ち、巨峰色だった内出血も随分と色を抜け、やや腫れが残っている程度になりました。　

足（親指側）がつけるようになったので、家の中での平面移動域は格段に広がりました。　
２階へは洗濯を干すときだけ上がります。　　

「レントゲンの結果は順調ですね。ズレていないし。日常生活は負担のない程度に。歩きすぎはダメですよ。無理はしないこと」

この「負担のない程度」ってのはどのくらいを指すんだろう。
同様に「無理はしない」って、どのくらいを「無理」というんだろう。

こういう漠然とした、個人差的な基準って本当にわけわからないです。
苦手・・。具体的に指示してほしいんですがね。

病院の帰りに初めて、病院の並びにあるコンビニまで歩きました。

こうするより、こっちの方が歩きやすいな、でも、ゆっくりだな、といろいろ試しながら。

お茶を１本、レジ袋に入れてもらう。
ずっとネットスーパーだったので、リアル買い物はなんかウキウキしたりして。アイスは・・やめた（笑）

お、これくらいなら持てるんだな。

明日は古淵カルチャーの講座に行く。
明後日は伊勢原のピアノ講座にいってみようかな。
初電車にするか、渋滞覚悟の車にするか、それが問題だ。
金曜日の港南台と大船はお休み。さすがに乗換えたくさんは自信がない。

そうやって「できること」を増やしていく。