タイ式ストレッチ&ボディーミムピー
リラクゼーション&流行モノに弱いワタシ。
酸素バーにもsakiと一緒にいっちゃうし、とにかくその類は(特にオープン!)ははずしません。
てなわけで、今日は「コリフレッシュリゾート」が地元駅ビル内にできたので、予約をとって行ってきました。
オープン記念で半額だし。
タイ式・・ってのに興味津々だったし。
昨日の七夕デートに続き、文月のイベント♪
いや〜〜、びっくりした!
ミムピーってのはツボではなく、筋肉に沿って押したり解放したりする施行なんだけど、冷え性ワタシのボディーがみるみるあったかくなるの!初体験ですよーー。
筋肉が凝ってると痛気持ちいい状態なんだけど、ミルピー以上にその後のタイ式ストレッチってのが〜〜〜〜!!!
これは一人ではできませんことよ。
関節感激!筋肉ぶったまげ!本人感動!コリ退散!
気持ちいいのなんのって、部活のストレッチ(準備運動)以上だわよん。
明日までがキャンペーンで半額だけど、一回限りかなぁ・・・も一回行きたい♪
ドアの向こうの異空間がこれまたなんとも言えずよいのだー。