2010-03-09から1日間の記事一覧
ちゃんと汗をかけるようになってきた。（冷え性はまだ改善されず） 体力がついてきたような気がする。（駅の階段余裕ｗ） 肩こりが軽減。（マシンとストレッチのおかげ）入会して一ヶ月ちょい。やり始めて三週間ほど。劇的に結果が出てるわけじゃないけど、…
ちゃんと汗をかけるようになってきた。（冷え性はまだ改善されず） 体力がついてきたような気がする。（駅の階段余裕ｗ） 肩こりが軽減。（マシンとストレッチのおかげ）入会して一ヶ月ちょい。やり始めて三週間ほど。劇的に結果が出てるわけじゃないけど、…
