取り扱い注意

ストレスはどうやって解消するの？

それが身体の場合。

それがココロの場合。

それが脳の場合。

おしえておくれでないかい。

自分と極近の人たちのことで、この一ヶ月悩んできました。

毎朝疲れきったカラダをひきづりながら、ベットから起きます。
夜はもう、起きていられないくらいダメダメです。

だけど
考えてみれば、すべて「自分」のことではないのです。
直接「自分」は何もモンダイを抱えていません。
粛々とした日々です。

客観的にみれば、「よそさまのこと」だからほっておけばいいんでしょうが
「親」として、「子」として、「妻」として、放置できないことばかり・・・
これで放置したら・・・ニンピニンでしょう。

手当たりしだい買い物してストレス発散したことも、大酒くらって泥酔したことも、ヤケ食いしたことも、現実逃避したこともありません。

たとえ、温泉に行っても、静かに本を読んでいても、マッサージしてもらっていても、本質が「解決」してないから「芯」がこり固まって解放されません。

親として、光り輝く人生を望むだけです。
子として、穏やかな日々を願うだけです。
妻として、健康を祈るだけです。

よく、一ヶ月生きてたよ、自分・・・そんな気分。

ちょっとでも優しい言葉をかけられたり、よしよしされたら堰を切ったように「何か」があふれ出しそう。
それだけはわかる。